חיטה מלאה, גרוסה



הרכב תזונתי של חיטה מלאה, גרוסה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
327 קלוריות59 גרם13 גרם2 גרם29 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.0 גרם3.0 מ"ג27 מק"ג0 מק"ג0 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
1 מ"ג0.3 מ"ג0.1 מ"ג0.3 מ"ג126 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
274 מ"ג3 מ"ג2 מ"ג345 מ"ג0.6 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
12.2 גרם0 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות